執筆者 hana-hana | 10月 21, 2021 | 未分類
体が活性化するようにイメージを抱きましょう。 想像する未来の姿があると、自然とそこへ近づいていきますからね。 生活、態度、行動、発言が大切です。大切なのは、なりたい自分を想像することです！...
執筆者 hana-hana | 10月 21, 2021 | 未分類
性欲減退には、ホルモンや心身的健康状態、ライフスタイル、パートナーとの関係などの理由が挙げられます。 女性の性欲を改善する最も健全で自然な方法とは、感情的、精神的、身体的にパートナーと密接なつながりを持つことです。 相手の趣味を学んだり、自分の興味のある物事に誘ったりしてみましょう。 会話自体が少なくなっているのなら、ふたりにとって全く新しいことを一緒に始めるのも手です。 パートナーと歩調を合わせるコミュニケーションが、性欲を取り戻す方法となります。 また、先の項でも述べた運動は性欲のスイッチになります。...
執筆者 hana-hana | 10月 21, 2021 | 未分類
ネガティブになっている人の特徴として、 ・夜型になっている ・空気の入れ替えをしない ・有酸素運動をしない ・睡眠不足 ・記録を残して計画的にやらない などが挙げられますが、総合的に見て問題は「脳の働き」にあります。 もともと人の脳は、危険を避けるためにネガティブな物事にフォーカスしやすい構造になっています。 しかし、その方向へ引っ張られていると、精神にも肉体にも影響がおよびます。 思考とは、すなわち脳内の神経回路の活動です。 何度も同じ思考を繰り返すと、それに関する回路が太くなり、情報がより通りやすくなります。...
執筆者 hana-hana | 10月 21, 2021 | 未分類
日本家族計画協会の統計では、夫婦の44.6％がセックスレス（１ヶ月以上性交渉無し）とされています。 理由のトップはそれぞれ、 男性：仕事で疲れている（21.3％） 女性：面倒くさい（23.8％）とのこと。 そこで、夫婦間で共有しておきたいのが、人間の三大欲求：食欲、性欲、睡眠欲の優先順位です。 その中で性欲が最も低く設定されていることを再確認しておきましょう。 人間は、まずは本人が健康であることを優先するので、栄養・睡眠が足りていない体では性欲が抑えられてしまいます。 しっかり栄養を取り、寝られるときにしっかり寝ておくこと。...
執筆者 hana-hana | 10月 21, 2021 | 未分類
会陰切開を行う場合は、 ・出産時に会陰部が裂けてしまいそうな場合 ・年齢的に会陰部の周りの筋肉、皮膚が硬くなっている場合 ・赤ちゃんの頭や肩が大きい場合の3パターンが挙げられます。 切開の方法として、正中切開、正中側切開、側切開があります。 最近は溶ける糸での縫合も多いですが、抜糸をしない分、突っ張って痛むのが1～3ヶ月続くこともあります。 東洋医学的に会陰はとても重要な部分です。 【会】は会合する場所を指します。 【陰】は陰陽の陰を指し、生殖器と肛門のことです。...
執筆者 hana-hana | 10月 15, 2021 | 未分類
卵管を移動して子宮にたどり着いた受精卵が、子宮内膜に定着して、赤ちゃんを育てる準備を始める時に、ミトコンドリアの働きなくしては着床は起きません。 着床すると、子宮内膜に血のプールのようなものができて、それが胎盤になります。 この時も、子宮のミトコンドリアｇふぁとても大事で、貧弱だと流産につながります。...
最近のコメント