執筆者 hana-hana | 11月 10, 2021 | 未分類
水を飲む習慣がない多忙すぎてトイレに行く時間も余裕もないこんなお悩みはありませんか？ ストレスが多く、多忙の仕事をこなしながらの妊活は体と心の負担も多く、逆に不妊体質になってしまうこともありますよね。冷えも気になるし、忙しくてトイレにもいけないから、水を飲まないようにしていた。そんな彼女のカラダは常に緊張状態が続き、足はむくみ、老廃物が溜まり、出せない身体に。...
執筆者 hana-hana | 11月 8, 2021 | 未分類
] 次の9つの質問に答え、当てはまる〇の数を数えてみましょう。 ☐ 週１回以上、コンビニ弁当を食べている。 ☐ 週１回以上、スナック菓子を買って食べている。 ☐ 毎日の水の摂取量は１リットルより少ない。 ☐ 平熱が３６．５℃以下です。 ☐ 朝からだるいと感じる事が多い。 ☐ 食事の量に変化はないのに太ってきている。 ☐ 排泄がスッキリしない（便秘になりがち） ☐ 肌のつや、ハリがなくなってきた。 ☐ すぐに疲れを感じるようになった。 〇の数×１０％＝不妊度率 答え全てが〇なら、不妊度率は９０％と言う事になります。...
執筆者 hana-hana | 11月 8, 2021 | 未分類
仲宗根 康先生の著書から抜粋内容 【不妊は病気ではない】 この言葉は、わたしが解釈した卵子のメッセージです。 もし、あなたの子供が、病気でもないのに治療をされたら。 もし、あなたの子供が、病気でもないのに薬漬けにされたら。 もし、あなたの子供が、病気でもないのに病気というレッテルを貼られたら。 産まれてくる瞬間まで卵子をあなたと一体です。 いや、あなた自身です。 あなたが疑問に思っている治療は、当然卵子も疑問に思っているのです。 上記の内容を読まれたあなたは、どう解釈致しましたか？...
執筆者 hana-hana | 11月 8, 2021 | 未分類
何をするかより、何をしないかを考えることも重要です。 新しく始めることばかりを考えてはいませんか。 プラスするだけでは息苦しくなり、物事を続けられなくなります。...
執筆者 hana-hana | 10月 27, 2021 | 未分類
【卵子の老化】という言葉が広まってから年齢の事を意識される方が増えて来ています。 そして、今のままで【不妊症】【不育症】の治療を始めようとしても、更に妊娠しにくい条件が揃うのも否定出来ません。 生殖医療のゴールは、元気な赤ちゃんを産んでもらう事であり、妊娠する事が終りではなく、その先ににまで繋げていかなければなりません。 今出来ることは、それは【体質改善】であり、【卵質改善】なんです。 妊娠体質に近づく為に、時間が出来る時に、普段出来なかった自分自身を見つめ直して見ませんか？...
執筆者 hana-hana | 10月 21, 2021 | 未分類
もやもやした感情を書き出して、心の中を整理しましょう。 時間は20分程がよいです。 不安、悩み、怒り、悲しみといった感情をとにかく書き出しましょう。 書く上でのポイントは、 ・頭で考えず、思ったことや事実を思いつくままに書き続ける ・書き出す時間は10分以上を目安に、ひたすらペンを動かす ・誤字脱字、字の大きさを気にしない ・テレビや音楽をつけず、また誰にも邪魔されない空間を確保する...
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