本当に安全な野菜とは？

前回に引き続き、もう一度質問をします。

虫のついている野菜と、ついてない野菜、どちらを手にしますか？

見た目は嫌なのは分かりますが、虫がついているということは、虫が食べれるくらい美味しく、安全安心な野菜である証拠の一つなんです。

見た目だけでなく、それぞれの野菜が持つ独自の味や香りも美味しさへの証拠になります。

【気】が入った野菜を、しっかり選ぶようにしましょう。

野菜の持っている素晴らしい【ミネラル】の力

ミネラルとは、体液の酸性度を中性を保つ【ナトリウム】【カリウム】、神経の正常な機能や血液の凝固に必要な【カルシウム】【マグネシウム】があります。

それぞれが、生命を維持する為には、必要な代謝を調整する役割があります。

ミネラルは今、絶対的に不足している栄養素で、ミネラル不足は様々な病気、癌の増加になっていると言われてます。

ミネラルは体内で作ることができず、毎日食事から摂る必要があります。

卵子を若返らせ、妊娠・出産できる身体にする為にも、栄養に偏る事なく、学習して参りましょう。