卵質改善鍼灸によって、呼吸改善・卵子に必要なミトコンドリアのエネルギー産生向上

効果１，呼吸の改善により卵子に必要なミトコンドリアのエネルギー産生をup

動物が生きていく上で不可欠な呼吸。

妊娠体質になるためにも大切なのが、実は呼吸をしっかりする事なんです。

不妊体質になっている人のほとんどが呼吸が浅く、その原因は日常生活の中で無意識に生じてしまう緊張と力みです。

日常的に精神的ストレスや悪い姿勢などの理由によって体が力み、筋肉が緊張してしまい胸郭の動きが制限され、横隔膜の動きや呼吸補助筋がしっかり使えなくなってます。

横隔膜や呼吸筋の働きが制限されると、呼吸機能が低下すると、ミトコンドリアで必要な酸素供給が行われず、結果的に卵子の質に繋がります。

卵子に供給する酸素が不足しやすくなります。

理想的な呼吸とは、安静時には安静時呼吸・強度の高い運動時には努力性呼吸によって十分な酸素が供給され緊張が免れていること。そして、その時々の姿勢や動きを助けてくれる適切な呼吸が無意識に行える状態であることです。

【良質のいい呼吸】とは、そんな体に必要な酸素を出来るだけ多くきちんと取り込むということ。

そして、そのためには【深い呼吸に変える】ことが重要になってきます。

卵質改善鍼灸を受けた後は、硬くなっっていた呼吸筋がほぐれ、肺の周りの関節の働きも広がるので、呼吸のしやすさを実感されるでしょう。

呼吸が浅くなった方は、首・肩・胸周りの筋肉が硬い、それに伴い動作がしにくい、自律神経のバランスの影響、血流が悪く冷えや代謝が落ちる、内臓の働きが低下、全身の全ての機能が落ちやすくなります。