もしも、外出自粛なってしまって、今できる妊活について

時間があるからこそ、自分自身を見つめ直しましょう。

そのために、自分の現状を書き出してみましょう。

「何を書きたいか？」と考えることから始めます。

それが、体質改善・卵質改善につながります。

頭の中を「見える化」すること。

妊活がうまく進んでいない、イライラのループに陥っている、ストレス発散がうまくいかないなどの状況を変えるには、大きな転換が一番です。

妊活は不妊治療とは違い、病院へ行かなくてもできます。